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BLACK✖️PINK

  • 2023年7月29日
  • 読了時間: 1分

BLACK✖️PINKコーデが大好き🖤



毎日暑くてさすがに食欲なくなり、ようやく2kg痩せて身体が軽い。

肌露出してもムチムチ感がちょっとなくなりました。

今、心も身体も調子が良い。

やはりベストは51kg。


これ以上痩せると綺麗じゃないし、これ以上太ると着たい服が着れなくなりストレスになる。。

それが便秘に繋がる。  

ちょっと痩せるとストレスがなくなり、便秘が治る。

やはり脳と腸は繋がっている。



常にベストを保てたらいいのだが。

気分にムラがある私にはなかなか難しい。。



 
 
 

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