肉体。

ご無沙汰です。

今年からの新しいレッスンに新しいお仕事のお勉強など。

思いの外、忙しすぎて余裕のない日々を送っております。。

そんな先週、有料老人ホームでヨガさせていただきました。

車椅子の方、ストレッチャーの方、認知症の方、奇声をあげられる方。

20名の予定が40名もご参加頂き、パニクリましたが無事終了。

どこまでの理解力があるのか、介護度もかなり違う40名が集まってのレッスンはなかなか難しかったです。

結果、私は老人ホーム向きではないなという結論です。

でもすごく勉強になり、良い経験になりました。

自分の身体なのに、思うように動いてくれない。

そうなってからでは遅い。

ご自分自身もご家族も辛いだろうと思います。

若いうちからの運動って本当に大事だと思いました。

歳を取れば取るほど、同じ年齢でもこんなにも差がでる。

家族にも他人にも迷惑かけないよう。

最期までご自分の足で歩けるよう、日々の身体作り。

私はそこを目指して、楽しんで続けてもらえるようがんばりたいと思います。

最期まで自分の心に忠実に。

与えられた肉体を大切に。

トキメキをもたらす金星が山羊座に滞在している1ヶ月。

恋愛運、出会い運が変わり、仕事のワクワクも変わる時。

見慣れた風景、マンネリの仕事にトキメキをもたらす期間だそう。

確かに。

久しぶりの緊張感を味わえたお仕事でした。